Frida Blokland komt uit een gezin met elf kinderen. Haar vader is magazijnmeester en haar moeder huisvrouw. In Paramaribo doet zij MULO en Kweekschool.
In 1966 kwam zij naar Nederland, omdat haar man in Amsterdam Bouwkunde ging studeren. Na een tijdelijk verblijf in Amsterdam-Noord verhuisde het gezin in 1967 naar de Govert Flinckstraat in Amsterdam en vandaar uit in 1973 naar Zaandam. Hier staat ze voor de klas.
In 1977 krijgt haar man een baan in Suriname en zij gaat mee, maar dit loopt uit op een mislukking. Er volgt een scheiding en in 1978 verhuist Frida met de kinderen naar Lelystad. Na een jaar bij de Stichting IJsselacademie in Kampen en als invalskracht in het basisonderwijs in Lelystad te hebben gewerkt, wordt zij in 1983 archivaris bij de Rijksdienst voor de IJsselmeerpolders in Lelystad. In 2004 gaat Frida met FPU. Sindsdien verzorgt zij het archief van Mamyo, de Surinaamse vereniging in Lelystad.